Yaz aylarında fit bir vücuda sahip olmak herksin isteği olsa da bazen bu anlamda beklentimiz gerçekleşmeyebiliyor. Aksi

Dünya genelinde diyabet hastası sayısı 800 milyonu, kilo fazlalığı olan insan sayısı ise 2 milyarı aşıyor. Bu yıl Avrup

Sosyal medya hesaplarından zayıflama vaadiyle ürün satışı yapan fenomenler kullanıcıların sağlığını riske atmaya devam

Arnold Schwarzenegger'in oğlu Christopher Schwarzenegger, ailesiyle tatildeyken yeni görünümüyle dikkatleri üzerine çek

Kırmızı etle biberiye, havuçla kırmızı et, lahana ile somon… Bu kombinasyonlar sadece lezzet değil, sağlık da sunuyor.

Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son yıllarda doğal yöntemler ile kilo verme isteği de artmış durumda. Ağ

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hüseyin Beğenik, obezitenin yalnızca diyabet ve kalp hastalıkları için değil, mide ka

İstinye Üniversite Hastanesi Liv Hospital Bahçeşehir’den İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hüseyin Beğenik, obezitenin ya

Beslenme düzeninizi ve yaşam tarzınızı iyileştirerek, bel çevrenizde kalıcı bir fark yaratma şansı mümkün olabilir. Kil

Bamya suyu, yüksek lif içeriği ve kan şekeri seviyelerini düzenleme potansiyeli sayesinde kilo vermeye doğal yardımcı o

Bilim dünyasının yıllardır övdüğü Akdeniz diyeti, hem bedeninizi hem de ruhunuzu besliyor. Uzun ömür, güçlü bağışıklık

Kilo verme isteği hemen herkesin ortak olarak beslediği bir istektir. Ancak bazılarımız spor ile uğraşırken bazılarımız

Kayseri Şehir Hastanesi Obezite Birimi'nde obez hastaların diyetle sağlıklı kilo vermel

Hastane bünyesinde 3 yıl önce kurulan obezite biriminde dahiliye, diyetisyen ve psikoloji uzmanları hastaları birlikte

Yeni doğurmuş çiçeği burnunda anneler, sık sık aldığı kilolar sebebiyle zorbalığa uğruyor. Yaşanan bu beden baskısına ac

Kilo vermeye çalışıyor ama sonuç alamıyor musunuz? Belki de suçlu, yavaş çalışan metabolizmanız! Metabolizmayı canlandı

Yeni yayımlanan bir bilimsel araştırma, bitkisel temelli beslenmenin zayıflama sürecinde Akdeniz diyetine kıyasla daha

Tatilde ipin ucunu kaçırdıysanız endişelenmeyin! İşte sağlıklı bir şekilde toparlanmanın yolları... TATİLDE ALINAN KİLO

Ağır diyetler ve yorucu egzersizler ile kilo verme süreci hem uzun hem de sıkıcı bir hale gelebiliyor. Özellikle yaz ay

HABERLER SAĞLIK En etkili metabolizma hızlandırıcı! Metabolizma hızlandıran kilo verdiren besinler Yavaş met

Bir anda bastıran tatlı krizleri, tok olsanız bile elinizin atıştırmalıklara gitmesi... Belki de aç değilsiniz; sadece